Ganzheitliche
Baby- & Kinderschlafberatung

Weil guter Schlaf nicht durch Druck entsteht,
sondern durch Verständnis, Geborgenheit und individuelle Wege.

Das große Thema “Schlaf” ist bei den allermeisten Familien sehr präsent, leider oftmals eher negativ besetzt. Schon in der Schwangerschaft kommt man nicht umhin allerlei Geschichten, Mythen & eventuell auch schon Tipps & Tricks rund um dieses Thema zu hören. Und vielleicht kommt dann irgendwann der Moment, wo man sich als Elternteil denkt: “Ist das normal? Sollte mein Baby/Kind nicht so oder so schlafen? Habe ich etwas falsch gemacht? Wie gehört es richtig?”

Wie ich berate?

Ich arbeite nach dem Konzept des Vereines für ganzheitlichen Kinderschlaf (VGKS). Dieses Konzept lehnt Schlaftrainings ganz deutlich ab & orientiert sich an einer langfristigen & sicheren Eltern-Kind-Beziehung. Von mir bekommst du keine pauschale Empfehlungen oder kurzfristige Lösung, um eure (Ein-)Schlafsituation zu ändern. Vielmehr betrachten wir die Gesamtsituation, berücksichtigen die Bedürfnisse aller Familienmitglieder & orientieren uns an der Entwicklung des Kindes. Daraus leiten wir mehrere individuelle Lösungsansätze ab, aus denen du dir deine passende Lösung aussuchst & sie zuhause umsetzt.

Mein Fokus:

• Bindungs- & Bedürfnisorientierung

• Ganzheitlich & Kindgerecht

• Entwicklungsorientiert & Individuell

Meine Angebote

Diese drei Pakete habe ich für dich zusammengeschnürt, natürlich ist es jederzeit möglich, alles auf dich abzustimmen & anzupassen!

Paket “Lavendel” - schlaf verstehen

Für einzelne Schlaffragen, Unsicherheiten und den Wunsch nach mehr Verständnis.

Ihr möchtet die Schlafsituation eures Kindes besser verstehen, habt konkrete Fragen oder wünscht euch neue Impulse für euren Familienalltag?
Dann ist Lavendel genau das Richtige für euch:

• 10-15 Minuten telefonisches Vorgespräch

• kurzer Fragebogen zur Schlafsituation

• 75 Minuten Haupt-Schlafberatung

• Individuelle Lösungsansätze für euren Familienalltag

• Schriftliche Zusammenfassung der besprochenen Inhalte und Impulse

• 3 Tage persönliche WhatsApp-Begleitung im Anschluss an die Beratung

  Pauschalpreis: 149 €

Paket “Kamille” - schlaf verändern

Für wiederkehrende Schlafherausforderungen und den Wunsch nach liebevoller Veränderung.

Eure aktuelle Schlafsituation ist zunehmend anstrengend und ihr möchtet etwas verändern?
Mit Kamille erarbeiten wir gemeinsam passende Wege und ich begleite euch bei den ersten Schritten im Alltag:

• 10-15 Minuten telefonisches Vorgespräch

• kurzer Fragebogen zur Schlafsituation (evtl. Schlafprotokoll)

• 90-120 Minuten Haupt-Schlafberatung

• Individuelle Lösungsansätze für euren Familienalltag

• Schriftliche Zusammenfassung der besprochenen Inhalte und Impulse

• 10 Tage persönliche WhatsApp-Begleitung im Anschluss an die Beratung

• 30 Minuten Follow-Up Gespräch nach ca. 2 Wochen

  Pauschalpreis: 259 €

Paket “Passionsblume” - schlaf begleiten

Für komplexere Schlafsituationen, größere Veränderungen und den Wunsch nach intensiver Begleitung.

Ihr habt schon vieles ausprobiert, seid erschöpft oder möchtet mehrere Bereiche eures Schlafalltags verändern?
Mit Passionsblume nehmen wir uns Zeit, eure Situation ganzheitlich zu betrachten und Veränderungen Schritt für Schritt zu begleiten:

• 10-15 Minuten telefonisches Vorgespräch

• kurzer Fragebogen zur Schlafsituation (evtl. Schlafprotokoll)

• 90-120 Minuten Haupt-Schlafberatung

• Individuelle Lösungsansätze für euren Familienalltag

• Schriftliche Zusammenfassung der besprochenen Inhalte und Impulse

• 3 Wochen persönliche WhatsApp-Begleitung im Anschluss an die Beratung

• 2x 30 Minuten Follow-Up Gespräche nach ca. 2 Wochen bzw. 4 Wochen

• Abschlussbericht “Wie soll es weiter gehen”

  Pauschalpreis: 369 €